大胡子说完就出去把马车卸下来，骑着马走了。 张三进来，双手往李慕书那白 肥嘟嘟的脸抺了好几下，然后一个手刀劈在李慕书的后项上直接把他打晕。扯下李慕书 上刻有‘竹’字的玉配，以及他一只鞋子扔到地上，衣服什么的就扔在车里，而其它值钱的东西则都一一装入自己的口袋里了。 抱起李慕书扔进早就准备在外的那辆陈旧简陋的马车里，张三就一把火把马车以及马车内小翠的尸体一起烧了，然后驾着那辆马车朝北疆方向奔去。 作者有话要说：亲们~~包养我吧, 戳吧戳吧: 囤积一个冬天的脂肪，成了 美女 的夏 头号敌人；最近，有一位医师娘，因为看不下去登门求诊想 脂的病患太多，发明了医师娘减肥餐，诊所里负责打扫的员工亲自试验，三餐靠着水煮蛋、黑咖啡和葡萄柚，进行体质改造，但牛排、羊排却不必忌口，短短14天就甩油7公斤。 医师娘减肥餐 15天塑身食谱 若身体内重金属多的人请于中餐与晚餐之间请吃一小碗的水煮洋葱，可沾酱油。 第 1天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡（没加糖与  之咖啡） 午餐： 蛋二个、蕃茄、黑咖啡或茶 晚餐： 蛋二个、沙拉、低卡路里吐司一片、葡萄柚一个、antifat高纤酵素维他命一粒 第 2天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 蛋二个、菠菜、蕃茄、茶 晚餐： 牛排、蕃茄、生菜、芹菜、黄瓜、antifat高纤酵素维他命一粒 第 3天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 蛋二个、菠菜、蕃茄、茶 晚餐： 蛋二个、生cheese、高丽菜、低卡路里吐司一片、黑咖啡、antifat高纤酵素维他命一粒 第 4天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 蛋二个、菠菜、茶 晚餐： 羊排、芹菜、黄瓜、蕃茄、antifat高纤酵素维他命一粒 第 5天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 蛋二个、菠菜、茶 晚餐： 鱼、沙拉、低卡路里吐司一片、茶、antifat高纤酵素维他命一粒 第 6天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 用喜好之水果做成水果沙拉 晚餐： 牛排、芹菜、黄瓜、蕃茄、茶、antifat高纤酵素维他命一粒 第 7天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 冰  、蕃茄、葡萄柚 晚餐： 牛排、黄瓜、蕃茄、茶、antifat高纤酵素维他命一粒 第 8天 早餐： 黑咖啡或茶 午餐： 水煮蛋二个、蕃茄、菠菜 晚餐： 牛排一块、沙拉、antifat高纤酵素维他命一粒 第 9天 早餐： 黑咖啡、低卡路里饼干 午餐： 牛排一块、沙拉、水果一个 晚餐： 鱼、antifat高纤酵素维他命一粒 第10天 早餐： 黑咖啡、低卡路里饼干 午餐： 水煮蛋二个、沙拉、火腿 晚餐： 鱼、沙拉、低卡路里吐司一片、茶、antifat高纤酵素维他命一粒 第11天024LＱｔ.coＭ |
上刻有‘竹’字的玉配，以及他一只鞋子扔到地上，衣服什么的就扔在车里，而其它值钱的东西则都一一装入自己的口袋里了。 抱起李慕书扔进早就准备在外的那辆陈旧简陋的马车里，张三就一把火把马车以及马车内小翠的尸体一起烧了，然后驾着那辆马车朝北疆方向奔去。 作者有话要说：亲们~~包养我吧, 戳吧戳吧: 囤积一个冬天的脂肪，成了
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的夏
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脂的病患太多，发明了医师娘减肥餐，诊所里负责打扫的员工亲自试验，三餐靠着水煮蛋、黑咖啡和葡萄柚，进行体质改造，但牛排、羊排却不必忌口，短短14天就甩油7公斤。 医师娘减肥餐 15天塑身食谱 若身体内重金属多的人请于中餐与晚餐之间请吃一小碗的水煮洋葱，可沾酱油。 第 1天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡（没加糖与
之咖啡） 午餐： 蛋二个、蕃茄、黑咖啡或茶 晚餐： 蛋二个、沙拉、低卡路里吐司一片、葡萄柚一个、antifat高纤酵素维他命一粒 第 2天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 蛋二个、菠菜、蕃茄、茶 晚餐： 牛排、蕃茄、生菜、芹菜、黄瓜、antifat高纤酵素维他命一粒 第 3天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 蛋二个、菠菜、蕃茄、茶 晚餐： 蛋二个、生cheese、高丽菜、低卡路里吐司一片、黑咖啡、antifat高纤酵素维他命一粒 第 4天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 蛋二个、菠菜、茶 晚餐： 羊排、芹菜、黄瓜、蕃茄、antifat高纤酵素维他命一粒 第 5天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 蛋二个、菠菜、茶 晚餐： 鱼、沙拉、低卡路里吐司一片、茶、antifat高纤酵素维他命一粒 第 6天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 用喜好之水果做成水果沙拉 晚餐： 牛排、芹菜、黄瓜、蕃茄、茶、antifat高纤酵素维他命一粒 第 7天 早餐： 葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡 午餐： 冰
、蕃茄、葡萄柚 晚餐： 牛排、黄瓜、蕃茄、茶、antifat高纤酵素维他命一粒 第 8天 早餐： 黑咖啡或茶 午餐： 水煮蛋二个、蕃茄、菠菜 晚餐： 牛排一块、沙拉、antifat高纤酵素维他命一粒 第 9天 早餐： 黑咖啡、低卡路里饼干 午餐： 牛排一块、沙拉、水果一个 晚餐： 鱼、antifat高纤酵素维他命一粒 第10天 早餐： 黑咖啡、低卡路里饼干 午餐： 水煮蛋二个、沙拉、火腿 晚餐： 鱼、沙拉、低卡路里吐司一片、茶、antifat高纤酵素维他命一粒 第11天024LＱｔ.coＭ